2019-03-16 3日目 オナ禁も今日で3日目を突破。 今日で終われば三日坊主なので、4日目も乗り切りたい。 体調に関しては過去の経験上少しずつ上がっていくだろうとの予想。 何とか今日一日耐えた。 小さな欲望を避ける事だ。