1日目
このブログは、まもなく40歳を迎えるSakeikiが、中毒から脱出するために書いている。
Sakeikiがトライするのは、オナ禁である。
オナ禁とは、オナ〇ーをやめること。禁煙とか、禁酒とかといっしょですっぱりやめようとすることだ。
私は、オナ〇ーの害と言うのを改めて感じている。
幾つかの目標はあっても、オナ禁ができないことが達成できない事の一つの原因だと思ったからだ。現在この記事を書く前日、前前日ともにリセット。身体は怠く。やる気も起きない。このままでは何もする前に時間が無くなり、気づいたときには老人だろう。
はっきりいってオナには中毒性がある。だからやめたくても止められない。
以前清原和博氏が言っていたが、薬も止め続けるのは難しいのだという。あの快楽・快感を脳が記憶しているからだ。脳にインプットされた情報を再び身体が求めてしまうのだ。
オナ時にも脳にドーパミンとか快楽物質が出るというから、またやりたくなってしまうのだろう。
レベルが全然違う間も知れないが、Sakeikiの場合は、一日一日ブログ更新を延ばし、オナ禁を継続していきたい。
今日は何とか我慢できそうだ。